Se il karate mantiene giovani, via al corso di Karaterzetà

Rivolto agli over 60, è organizzato da Tzubame Karate Dojo. Appuntamento per due volte la settimana alla palestra della scuola Santa Maria all'Antella

Se il karate mantiene giovani, via al corso di Karaterzetà
Rivolti agli over 60 sono organizzati da Tzubame Karate Dojo. Appuntamento per due volte la settimana alla palestra della scuola Santa Maria all'Antella

Non ci sono assi da spaccare o combattimenti corpo a corpo. Ma molti esercizi di ginnastica dolce, pensati per valorizzare la coordinazione e la respirazione, migliorare l'equilibrio e la muscolatura. Tutto questo, ovviamente, all'insegna del divertimento e dello stare insieme. C'è tutto questo nel corso Karaterzetà, un ciclo di lezioni di karate dedicate agli ultrasessantenni, organizzate da Tzubame Karate Dojo, la Scuola del Maestro Michele Romano, e ospitate alla palestra della scuola Santa Maria all'Antella (via Montisoni 7).

Le lezioni sono iniziate i primi di settembre ma è sempre possibile iscriversi e chi fosse interessato può contattare direttamente l'istruttore Marco Diani (3355240713 – marco@tzubame.it). Il corso si svolgerà tutti i mercoledì dalle 18 alle 19 e i sabato dalle 9 alle 10. Karaterzetà offre la possibilità di allenarsi anche a Strada in Chianti (presso il palazzetto dello sport Alessio Frosali) nei giorni di martedì e giovedì (dalle 18 alle 19). Il progetto innovativo socio-medico-sportivo di karate e difesa personale per persone over 60 Karaterzetà si svolge con il patrocinio del Comune di Bagno a Ripoli.

Bagno a Ripoli, 28 settembre 2018